Archivo | junio 2012

TAPA CALIENTE DE RUEDAS DE EMMENTAL

Jun10

RUEDAS DE EMMENTAL

 

DESCRIPCIÓN: queso emmental envuelto en jamón cocido y pollo, empanado y frito en aceite de girasol.

Ingredientes: para 15 ruedas

  • 5 lonchas de JAMÓN COCIDO (rectangulares y consistentes)
  • 100 g de QUESO EMMENTAL rallado
  • 15 dados de QUESO EMMENTAL
  • 5 filetes  finos de PECHUGA DE POLLO
  • 1 paquete de PAN RALLADO
  • 2 HUEVOS batidos
  • 2 AJOS pelados y partidos por la mitad
  • 2 vasos de ACEITE DE GIRASOL

Preparación:

  • Con un martillo de cocina (u otro utensilio como la mano del mortero), aplana los filetes de pollo y déjalos lo más finos posible pero teniendo cuidado de no romperlos.
  • Pon encima de cada filete de pollo una loncha de jamón cocido y, en el centro del jamón, 2 cucharadas de queso emmental rallado.
  • Cierra el paquete
  • Pon el pan rallado en un cuenco y bate los huevos con un poco de sal en otro.
  • Pasa los rollitos por pan rallado, luego por el huevo batido y por último, de nuevo por el pan rallado. Resérvalos en un plato.
  • Calienta el aceite de girasol, a fuego medio y añádele los ajos. Deja que los ajos se doren y sácalos del aceite con una espumadera.
  • Frie los rollitos hasta que queden doraditos y ponlos en un plato, cubierto con papel de cocina, para que suelten el exceso de aceite.
  • Corta cada rollito en 3 ruedas.
  • Para presentar la tapa, pincha una rueda de jamón con emmental y un dado de queso emmental en un palillo (ver foto).

 

COMENTARIO DE CARMYLA

Por la combinación de ingredientes ya te puedes imaginar que esta tapa va a estar muy buena.

El queso emmental tiene un sabor peculiar que le da un toque especial a estas ‘ruedas’.

Si la vas a servir acompañada de otras tapas, elige alguna de verdura o ensalada para que tu alimentación sea más sana y equilibrada.

 

Saludos de Carmyla.

TAPA FRÍA DE ENSALADA DE ENDIVIAS

Jun9

ENSALADA DE ENDIVIAS

 

DESCRIPCIÓN: ensalada de endivias, manzana y frutos secos con vinagreta de mostaza de Dijon y miel.

 

Ingredientes: para 15 tapas

  • 3 ENDIVIAS
  • 1 MANZANA ROJA grande, cortada en trocitos
  • 2 puñados de MEZCLA DE FRUTOS SECOS (almendra, nuez, anacardos, avellanas,…)
  • Para la VINAGRETA:
    • 4 cucharadas de ACEITE DE OLIVA
    • 1 cucharada de VINAGRE
    • 1 cucharada rasa de MOSTAZA DE DIJON
    • 1 cucharadita de MIEL
    • PEREJIL para decorar

Preparación:

  • Lava las endivias, quítales el tronco de la parte inferior y pártelas por la mitad, a lo largo. Corta el triángulo “leñoso del centro” (la parte más amarga de la endivia) y quédate solo con las hojas. Córtalas en trocitos.
  • Pon en una ensaladera las endivias, la manzana y la mitad de los frutos secos.
  • Machaca un poco en un mortero la otra mitad de los frutos secos. Añadelos a la ensalada.
  • En un bol pequeño pon todos los ingredientes para la vinagreta: el aceite de oliva, el vinagre, la mostaza de Dijon y la miel.
  • Liga bien la vinagreta con unas varillas o un tenedor, y añádesela a la ensalada.
  • Mézcla bien todos los ingredientes para que se impregnen bien de la vinagreta.
  • Para servir la tapa, coloca un poco de la ensalada en el recipiente en el que la vayas a servir y decórala con un poco de perejil.

COMENTARIO DE CARMYLA

Esta tapa de ensalada es una delicia para las personas a las que les guste la endivia.

La endivia es un vegetal un poco amargo que no es del gusto del todo el mundo. Su presencia en una alimentación sana es interesante por su bajo aporte calórico y alto contenido en fribra. También es buena fuente de potasio, calcio, fósforo, yodo y hierro así como de folatos, provitamina A, vitamina C y E.

En esta ensalada que te propongo, combino el sabor amargo de la endivia con el sabor dulce de la manzana y de la miel. El vinagre y la mostaza le dan el toque final a esta mezcla de sabores.

Es una ensalada sencilla de hacer, sana y a la vez especial en cuanto a sabor (agridulce), textura (por la mezcla crujiente de nueces) y presentación.

Espero que la disfrutes. A mi me encanta.

 

Saludos de Carmyla.

TAPA FRÍA DE ENSALADA DE GARBANZOS

Jun8

ENSALADA DE GARBANZOS

DESCRIPCIÓN: garbanzos con verduras a la vinagreta

Ingredientes: para +/- 20 tapas

  • 1 bote grande de GARBANZOS COCIDOS
  • 2 PEPINILLOS AGRIDULCES cortados en daditos
  • 2 TOMATES sin semillas, cortados en daditos
  • 8 mitades de TOMATES SECOS EN ACEITE cortados en trocitos
  • ½ PIMIENTO ROJO (tipo morrón) cortado en daditos
  • 1 CEBOLLETA FRESCA cortada en trocitos
  • 4 cucharadas de ACEITE DE OLIVA
  • 1 cucharada de VINAGRE
  • SAL AL GUSTO
  • CEBOLLINO Y ALBAHACA para decorar

Preparación:

  • Echa los garbanzos en un escurridor, pásalos por agua fría y deja que escurran bien.
  • Ponlos en una ensaladera. Añade los pepinillos, los tomates frescos, los tomates secos en aceite, el pimiento rojo y la cebolleta  fresca,
  • Échales sal al gusto.
  • Pon ahora el aceite y el vinagre y remueve bien para que se mezclen todos los ingredientes. Tapa la ensaladera con plástico de cocina y guárdala en el frigorífico hasta el momento de servirlos.
  • Para montar la tapa, sirve los garbanzos en una cucharilla y decóralos con una hojita de albahaca y ½ tallo de cebollino (ver foto).

COMENTARIO DE CARMYLA

Esta es una forma estupenda de comer legumbres en verano.

Cuando llega el calor ya no nos apetecen los platos de cuchara y dejamos a un lado las alubias, las lentejas, los garbanzos,..

Con esta ensalada fresquita de garbanzos, no descuidarás tu alimentación ni cuando vayas a la playa!!!

Saludos de Carmyla.

TAPA FRÍA DE ALCACHOFA CON VINAGRETA DE MÓDENA

Jun7

ALCACHOFA CON VINAGRETA DE MÓDENA

DESCRIPCIÓN: alcachofa cocida rellena de cebollitas y pepinillo agridulce y acompañada con crema de vinagre balsámico de Módena.

Ingredientes: para +/- 12 alcachofas

  • 1 bote grande de ALCACHOFAS COCIDAS
  • 20 CEBOLLITAS agridulces
  • 3 PEPINILLOS agridulces
  • 2 cucharadas de ACEITE DE OLIVA
  • 1 botellita de CREMA DE VINAGRE BALSÁMICO DE MÓDENA

Preparación:

  • Escurre bien las alcachofas. Sécalas un poco con papel de cocina.
  • Corta las cebollitas y los pepinillos agridulces en daditos muy pequeños y ponlos en un bol. Añade al aceite y mezcla bien.
  • Rellena las alcachofas con la mezcla, presionándola suavemente entre sus hojas.
  • Para montar la tapa, haz un dibujo con la crema de balsámico en el platito donde la vayas a servir y coloca al lado la alcachofa (ver foto).

COMENTARIO DE CARMYLA

No me digas que no te lo pongo fácil, sano y sabroso!!!.

Si te gustan las alcachofas, esta tapa te va a encantar.

He utilizado alcachofas ya cocidas, porque salen blanditas y las encuentras todo el año. Si lo prefieres, puedes hacer esta tapa con alcachofas frescas de temporada. Te saldrán todavía más ricas.

Saludos de Carmyla.

TAPA DE ARROZ 5 DELICIAS

Jun6

TAPA DE ARROZ 5 DELICIAS

DESCRIPCIÓN: arroz con jamón cocido, gambas, tortilla francesa, salchicha y guisantes.

Ingredientes: para 16 tapas

  • 250 g de ARROZ BOMBA
  • 1 CEBOLLA mediana, cortada en daditos (brunoise)
  • 2 AJOS picados finos
  • 2 ZANAHORIAS, cortadas en daditos
  • 6 SALCHICHAS DE FRANKFURT, cortadas en trocitos
  • 100 de JAMÓN COCIDO en taquitos
  • 150 g de GAMBAS cocidas y peladas
  • 1 bote pequeño de GUISANTES cocidos
  • 1 TORTILLA FRANCESA de 2 huevos, cortada en daditos
  • ACEITE DE OLIVA
  • SAL al gusto

Preparación:

  • Cuece el arroz siguiendo las instrucciones del envase, en agua con sal, y resérvalo tapado con papel de aluminio para que no se reseque.
  • Haz la tortilla francesa y resérvala, tapada con papel de aluminio.
  • En una sartén grande o una cazuela baja, pon el aceite a calentar a fuego lento.
  • Fríe la cebolla, los ajos y la zanahoria hasta que la cebolla quede transparente.
  • Añade la salchicha y los taquitos de jamón cocido. Ponlo a fuego medio y deja que se hagan hasta que empiecen a tomar un color dorado. Remueve a menudo.
  • Echa las gambas y frielas durante 1 min. mezclándolas bien con el resto de los ingredientes.
  • Añade los guisantes, échales sal al gusto (son bastante sosos) y sigue removiendo durante unos 2 min.
  • Ya solo te falta echar el arroz y la tortilla que tienes reservados.
  • Mezcla bien todos los ingredientes y déjalo 1 o 2 min. para que se mezclen bien los sabores, removiendo constantemente para que el arroz no se pegue.

COMENTARIO DE CARMYLA

En todas mis recetas de tapas te pongo la “SAL AL GUSTO”. Por experiencia, te puedo decir que lo que para una persona es soso, para otra puede ser salado.  Además hay gente que tiene la sal restringida por motivos de salud. Por ello prefiero que tu decidas la sal que le pones a la receta.

Lo que yo hago, es echarle a cada ingrediente su sal. Primero se la pongo a la cebolla, al ajo y a la zanahoria (así la cebolla suelta su liquido y casi no toma color ni se quema). A la salchicha y el jamón cocido no les pongo nada porque ya llevan. A las gambas les echo un poquito y a los guisantes bastante, porque son bastante sosos.

Así, de esta forma, me aseguro de que la tapa va a tener el toque de sal que a mi me gusta.

Te aconsejo que pruebes la receta varias veces para saber cómo te va quedando.

Este arroz 5 delicias es una “delicia”. Lleva una combinación de ingredientes y sabores que lo hacen sano, delicioso y muy completo.

Hidrato de carbono, proteina y verduras: una tapa perfecta desde el punto de vista dietético.

Saludos de Carmyla.

TAPA DE POLLO ASADO ESPECIADO CON PATATAS A LA PANADERA

Jun5

POLLO ASADO CON PATATAS A LA PANADERA

Especiado con Albahaca,Pimienta y ajo.

DESCRIPCIÓN: pollo asado al horno con patatas encebolladas

Ingredientes: para 8 tapas

  • 8 ZANCAS DE POLLO
  • 2 CEBOLLAS medianas,
  • 4 PATATAS medianas, cortadas en rodajas de ½ cm
  • 1 cucharada de AJO SECO
  • 2 cucharadas de ALBAHACA seca
  • SAL y PIMIENTA al gusto
  • 3 AJOS
  • 2 cucharadas de ACEITE DE OLIVA
  • 8 cucharadas de VINAGRE DE VINO.

 

Preparación:

  • Precalienta el horno a 200°C.
  • Cubre la bandeja del horno con papel de horno (papel sulfurizado, ver curiosidades).
  • Ponle la sal al pollo y bastante pimienta.
  • Coloca las zancas de pollo en la bandeja del horno.
  • Pela la cebolla, pártela por la mitad y córtala en medias lunas muy finas.
  • Coloca la cebolla en los huecos que quedan entre las zancas de pollo y cúbrela con las rodajas de patata. Echa sal al gusto a las patatas.
  • Reparte el ajo seco y la albahaca por encima del pollo y las patatas.
  • Machaca los 3 ajos en el mortero. Echa el aceite y el vinagre y mezcla bien todos los ingredientes. Resérvalo.
  • Pon la bandeja en el horno a 200°C durante 30 min.
  • Saca la bandeja del horno y dale la vuelta a las zancas de pollo y a las patatas.
  • Echa la mezcla del mortero por encima del pollo y un poco por encima de las patatas.
  • Coloca de nuevo la bandeja en el horno y durante unos 20 min. hasta que el pollo y las patatas queden doraditos.
  • Para montar la tapa, coloca una patata en el fondo del plato y coloca encima una zanca de pollo (ver foto).

COMENTARIO DE CARMYLA

Esta tapa de pollo queda deliciosa.

Como puedes ver en la lista de ingredientes, solo le añado 2 cucharadas de aceite de oliva. El pollo se cocina en su propia grasa (le dejo la piel) y las patatas no quedan aceitosas.

La cebolla se carameliza y, junto al jugo que suelta el pollo, el ajo y las especias, hacen que las patatas queden blanditas y buenísimas.

Tal vez te parezca que le he echado mucho vinagre, pero te aseguro que le da un sabor al pollo que te va a sorprender.

Esta tapa te va a encantar, lo sé.

Saludos de Carmyla.

PAQUETITOS DE QUESO

Jun4

PAQUETITOS DE QUESO

DESCRIPCIÓN: masa filo (brick) rellena de 4 quesos: Philadelphia, Cheddar, Gouda y Emmental

Ingredientes: para 16 paquetitos

  • 4 hojas de MASA FILO (brick)
  • 1 tarrina de QUESO DE UNTAR (tipo Philadelphia)
  • 100 g de QUESO CHEDDAR rallado
  • 100 g de QUESO GOUDA rallado
  • 100 g de QUESO EMMENTAL rallado
  • 1 HUEVO batido

Preparación:

  • Precalienta el horno siguiendo las instrucciones de temperatura del envase (unos 200°C).
  • Corta la masa filo en 4 triángulos. (Si la pasta tiene forma cuadrada,  córtala en forma de aspa, de esquina a esquina. Si es redonda, córtala en forma de 4 raciónes de pizza).
  • Unta cada triángulo con el queso tipo Philadelphia), dejando un borde alrededor de +/- 1 cm. sin untar.
  • En un bol, pon el queso Cheddar, el queso Gouda y el queso Emmental. Mézclalos bien.
  • Reparte la mezcla de los 3 quesos en el centro de los 16 triángulos de masa filo.
  • Para cerrar los paquetitos, lleva cada punta del triángulo hacia su lado opuesto, solapando las 3 partes de la masa filo. Presiona la masa ligeramente para que quede bien sellada y no se salga el queso, si es necesario átalo con hilo de cocinar.
  • Coloca los paquetitos sobre una bandeja de horno cubierta con papel sulfurizado (papel de horno, ver curiosidades).
  • Pinta cada paquetito con huevo batido para que queden más doraditos y crujientes.
  • Hornéalos siguiendo las instrucciones de tiempo del envase (unos 8-10 min.)
  • Para servir la tapa, coloca cada paquetito dentro de un papel para madalenas. Así quedarán más vistosos (ver foto).

COMENTARIO DE CARMYLA

Me encanta la masa filo o brick. Según dónde vivas te sera más o menos fácil encontrarla. Yo la encuentro en grandes superficies y en tiendas turcas o moras.

Es la más sana de las masas para rellenar porque, generalmente, no lleva más que harina y agua. O sea, que es como si te estuvieras comiendo una lámina fina de pan.

Además tiene una textura muy crujiente que combina con todos los ingredientes que te puedas imaginar.

Yo, siempre que la utilizo para alguna de mis tapas, triunfo.

Saludos de Carmyla.

TAPA CALIENTE DE TOMATE PREÑAO

Jun3

TAPA CALIENTE DE TOMATE PREÑAO

TOMATE PREÑAO

DESCRIPCIÓN: tomate relleno de huevo, bacon y queso rallado, cocinado al horno

Ingredientes: para 6 tomates

  • 6 TOMATES grandes y firmes
  • 6 HUEVOS
  • 100 g de BACON en taquitos
  • 6 cucharadas de SAZONADOR DE ENSALADAS (ajo y perejil secos)
  • 150 g de QUESO RALLADO
  • CEBOLLINO Y PEREJIL frescos, para decorar
  • SAL y PIMIENTA
  • AZUCAR

Preparación:

  • Precalienta el horno a 200 °C
  • Corta la parte superior de los tomates. Vacíalos cortando con un cuchillo cerca de las paredes del tomate y teniendo mucho cuidado de que no se te rompan.
  • Sécalos bien por dentro y ponles sal y pimienta. Cubre un plato con papel de cocina y coloca los tomates boca a bajo para que terminen de soltar su líquido. Ponles también sal por la parte de afuera y una pizca de azucar para contrarrestar la acidez del tomate.
  • Pon un poco de aceite en el fondo de una fuente para horno con paredes altas (tipo pirex).
  • Coloca los tomates con la abertura hacia arriba. Elige una fuente en la que los tomates queden bien juntos para que no se vuelquen al rellenarlos.
  • Ahora tienes que rellenar los tomates. Para ello, casca un huevo dentro de cada tomate. Échales por encima la sal, la pimienta al gusto y una cucharadita de ajo y perejil secos.
  • Reparte el bacon sobre los huevos, presionando un poco para que queden dentro de la clara pero teniendo mucho cuidado de que ésta no se salga del tomate.
  • Pon los tomates en el horno a 200°C durante unos 30 min.
  • Sácalos del horno y reparte por encima el queso rallado.
  • Ponlos de nuevo en el horno unos 15 min. hasta que el queso quede un poco doradito pero sin quemarse.
  • Pon el tomate en un platito y decóralo con cebollino y perejil fresco (ver foto). Si quieres le puedes quitar la piel antes de servirlo, pero no es necesario.

COMENTARIO DE CARMYLA

Te presento otra forma diferente de tomar huevo con tomate.

Por la combinación de ingredientes (tomate, huevo, bacon, queso,..) ya te puedes hacer una idea de que esta tapa de tomate queda deliciosa.

El huevo queda cuajado junto con el bacon. No queda totalmente compacto porque el tomate tiene mucha agua y la suelta al cocinarse.

Es una tapa original, sana y super sabrosa que gusta a todo el mundo.

Disfrútala !!

Saludos de Carmyla.

TAPA DE ESPAS CON GULAS Y GAMBAS

Jun2

TAPA DE ESPAS CON GULAS Y GAMBAS

DESCRIPCIÓN: espaguetis negros con salsa de gulas, gambas y nata.

Ingredientes: para 16 tapas

  • 250 g de ESPAGUETIS NEGROS
  • 1 bandeja de GULAS (250 g)
  • 150 g de GAMBAS cocidas y peladas
  • 100 ml de NATA para cocinar (>10% de material grasa)
  • 1 CEBOLLA cortada en juliana
  • 2 AJOS cortados en laminas finas
  • 3 cucharadas de ACEITE DE OLIVA
  • SAL al gusto

Preparación:

  • Cuece los espaghetis negros siguiendo las instrucciones del envase, pásalos por agua fría, escúrrelos bien y resérvalos tapados con plastico de cocina para que no se resequen.
  • Pon a calentar en una sartén el aceite de oliva, a fuego lento.
  • Fríe la cebolla y los ajos hasta que la cebolla quede transparente.
  • Añade las gulas y deja que se hagan durante unos 5 minutos, removiendo de vez en cuando para que no se quemen.
  • Añade la nata, mézclala bien con los demás ingredientes y ponlo a fuego medio.
  • Deja que la nata vaya cogiendo consistencia, dándole vueltas a menudo durante un par de minutos. Retíra la sartén del fuego.
  • En una sartén pequeña pon a freir, a fuego medio, las gambas en 1 cucharada de aceite hasta que queden doraditas.
  • Añadelas a la sartén con la salsa de gulas y nata junto con los espaguetis que tienes reservados.
  • Pon la sartén de nuevo a fuego medio y mézcla bien los espaguetis con la salsa durante unos 3-5 min.
  • Para servir la tapa, enrosca una`o dos porciones de espaguetis con un tenedor y colócalos con gracia  en el platito. Añade una o dos cucharada de la salsa de gulas y gambas (ver foto).

COMENTARIO DE CARMYLA

Esta tapa es especial por su presentación y su colorido. Los espaguetis negros le dan un toque diferente, y aunque no lo parezca, son de sabor suave y le aportan a la tapa  menos sabor de lo que pudiera parecer.

Esta tapa la vas a disfrutar con todos los sentidos; con la vista por su especial y atractiva mezcla de colores, con el olfato, porque huele que alimenta y con el gusto por su rico sabor marinero tan delicioso  y suave para el paladar.

Es una tapa sencilla y deliciosa. Es sana pero, para que resulte perfecta, yo la combinaría con otra tapa de verdura o ensalada.

Estoy segura que estos espás con gulas y gambas no va a dejar a nadie indiferente.

Pruébalos y dame tu opinión.

Saludos de Carmyla.

TAPA DE PAELLA DE ARROZ CON SALCHICHAS

Jun1

 PAELLA DE ARROZ CON SALCHICHAS

DESCRIPCIÓN: guiso de arroz con salchichas y verduras hecho en paellera (recipiente bajo y ancho, especial para paellas; ver foto)

Ingredientes: para 24 tapas (en paellera para 4-6 personas)

  • 250 g de ARROZ para paella
  • 500 g de SALCHICHAS FRESCAS cortadas en trozos de 3 cm
  • 1 CEBOLLA mediana, cortada en daditos
  • 3 AJOS picados fino
  • 1 PIMIENTO ROJO cortado en daditos
  • 6 cucharadas de TOMATE TRITURADO
  • 1 bote pequeño de GUISANTES
  • 2 cucharadas de SALSA INGLESA (salsa worcester)
  • 1 cucharada de PEREJIL picado
  • 5 cucharadas de ACEITE DE OLIVA
  • SAL al gusto

Preparación:

  • En una cazuela, pon a calentar unos 2 litros de agua.
  • Pon el aceite de oliva en la paellera y fríe, a fuego lento, la cebolla, los ajos y el pimiento rojo (yo les pongo ya su sal para que la cebolla no se queme ni coja casi color).
  • Cuando la cebolla esté transparente, añade el tomate triturado, el perejil y sal al gusto. Remueve bien y deja que se haga un par de minutos.
  • Ponlo a fuego medio/alto y añade las salchichas. Fríelas hasta que queden doraditas, dando vueltas a menudo para que no se quemen las verduras.
  • Pon ahora los guisantes, remueve bien durante un minuto y añade el arroz. Mézclalo bien con los otros ingredientes.
  • Llena la paellera con el agua caliente, pon sal al gusto y remueve bien.
  • Deja que cueza a fuego medio durante unos 10-20 min dependiendo del tipo de aroz que utilices (sigue las instrucciones del envase) hasta que el agua se evapore.
  • Sacude la paellera de vez en cuando para que el arroz no se pegue al fondo de la paellera.

COMENTARIO DE CARMYLA

Casi siempre que pensamos en “paella” nos viene a la cabeza la imagen de la “paella típica” con su mezcla de gambas, mejillones, carne, calamar,….

Pero hay muchas formas de hacer paella. Realmente, a todo guiso de arroz que hagas en una paellera le podemos llamar “paella”.

Por ello, esta vez te propongo una receta de paella más econónica pero no por ello menos sabrosa.

Es una receta completísima con su hidrato de carbono (arroz), sus verduras y su proteína (las salchichas).

La salsa inglesa le da un toque de sabor  que te va a gustar.

Saludos de Carmyla