REVUELTO DE VERDURAS CON SALCHICHÓN
DESCRIPCIÓN: verduras con huevo y salchichón Sigue leyendo
DESCRIPCIÓN: mini-emparedados de paté de anchoa, huevo, mezcla de lechugas y mayonesa
Ingredientes: para 32 (o 16) bocaditos
Preparación:
El pan de molde blanco da mucho juego a la hora de preparar todo tipo de emparedados, tapas o bocaditos. Prueba a sustituirlo por pan de molde integral. Tiene más vitaminas y minerales y está también muy bueno.
Los bocaditos de paté de anchoa que te traigo hoy son super fáciles de hacer y los tienes preparados en un abrir y cerrar de ojos. Por eso he elegido ingredientes que ya estaban listos para utilizar. Solo he tenido que cocer los huevos.
Si tienes un poco más de tiempo y quieres que los bocaditos sean más “caseros” puedes hacer tu misma/o el paté de anchoa. Aquí te dejo el enlace a mi paté de atún y anchoas que también te puede quedar genial para hacer estos bocaditos.
https://carmylasselection.com/2013/10/16/pate-de-atun-y-anchoas/#more-6807
Este paté está para chuparse los dedos porque está enriquecido con otros ingredientes como tomate, queso mascarpone y especias.
Una vez hechos los bocaditos, tápalos con plástico de cocina y consérvalos en el frigorífico hasta el momento de servirlos.
Ya verás qué poco van a durar en la mesa.
Saludos de Carmyla.
DESCRIPCIÓN: pan de molde relleno de queso fresco, pollo a las finas hierbas, guacamole, mezcla de verduras y salsa tailandesa Sigue leyendo
DESCRIPCIÓN: triángulos de tortilla mejicana rellenos de jamón y queso
Ingredientes: para 8 triángulos
Preparación:
Tras el éxito del “abanico de salami” (triángulos de salami y queso), hoy te propongo otro tipo de triángulos que están igual de deliciosos.
La combinación del jamón y queso es un clásico y gusta a todo el mundo. Prueba a hacerlo cuando tengas niños que “alimentar”. Después de la primera reacción de “y eso qué es”, los triángulos desaparecen en un abrir y cerrar de ojos.
Puedes servirlos acompañados de un cuenquito de mayonesa light y otro de ketchup.
Saludos de Carmyla.
DESCRIPCIÓN: pan de molde con jamón serrano y queso gongonzola
Ingredientes:
Preparación:
A este sandwich le he puesto mi nombre porque es uno de los que más me gusta. Me encanta la combinación del jamón serrano con el queso gongonzola. Como los 2 son salados, las gotitas de aove y de miel le ponen el contrapunto agridulce y dan un toque delicioso y muy especial. Como broche final, le pongo la albahaca que es mi hierba favorita.
Espero que este sandwich te resulte atractivo. Si te gustan los contrastes y descubrir sabores nuevos, tienes que probarlo.
Saludos de Carmyla.
DESCRIPCIÓN: sandwich alto de dos pisos de atún.
Ingredientes: para 8 torretas
Preparación:
Estas torretas de atún están deliciosas. Son un bocado muy rico, ideal para cualquier buffet frio o cualquier reunión o merienda.
Son la forma ideal de que coman pescado aquellas personas a las que no les gusta demasiado. En especial, es una forma genial de que los niños coman pescado y no dejen ni las migas.
Te recomiendo que utilices una mayonesa light para que no resulten demasiado ricas en calorías.
Si las dejas preparadas en el frigorífico antes de ir la playa o a la piscina, bien envueltas en plástico de cocina (aguantan perfectas sin resecarse, mas de 6 horas), estarán riquísimas y fresquitas a la vuelta.
Y … ¡Ya veras cómo desaparecen en cuanto las pongas en la mesa!
Saludos de Carmyla.
DESCRIPCIÓN: pan de molde con salami a la pimienta, mostaza, miel y mezcla de lechugas
Ingredientes: para 2 emparedados (mitades rectágulares)
Preparación:
Esta emparedado es muy sabroso pero un poco picante, por lo que no te recomiendo que se lo hagas a los niños.
Es ideal para aquellos a los que les gustan los sabores fuertes y un poco picantes.
El salami a la pimienta y la mostaza forman una combinación que te hace la boca agua. Para que no resulte demasiado fuerte, le añadimos la miel. La lechuga hace que los sabores se suavicen y nos refresca del sabor picante de la pimienta y la mostaza.
Este es otro emparedado para aquellas personas a las que no les asustan las combinaciones nuevas pero especiales y deliciosas. Eres tu una de ellas?
Saludos de Carmyla.
DESCRIPCIÓN: rebanadas de pan de molde con palitos de mar, salsa de eneldo a base de yogurt y mezcla de lechugas.
Ingredientes: Para 8 emparedados (rectángulos)
Preparación:
El secreto de este emparedado es la mezcla entre el sabor del palito de mar y la salsa de eneldo a base de yogurt.
Es un emparedado que te vendrá muy bien si estás controlando tu peso porque los ingredientes no son ricos en calorías. El palito de mar (chaca) es una proteína de pescado de primera calidad que solo aporta 80 kcal por 100 g. (lo que viene a ser unos 6 palitos de mar). La salsa de eneldo está hecha a base de yogurt griego y un poco de mayonesa.
Para que te hagas una idea, este emparedado no llega a aportar las 150 kcal.
Date un gustazo a la vez que controlas tu peso !!
Saludos de Carmyla.
DESCRIPCIÓN: emparedado de bonito en aceite, mejillones en escabeche, cebolleta y mezcla de lechugas.
Ingredientes: para 16 pringosines
Preparación:
El nombre de este emparedado puede hacerte pensar que es una bomba de calorías, pero nada más lejos de la realidad.
En su elaboración, he retirado el aceite del atún pero he conservado el líquido de los mejillones en escabeche. Este líquido es un poco “pringoso” porque mancha bastante, pero su contenido en grasa es muy bajo.
A estas alturas ya te habrás dado cuenta de que este emparedado, a parte de sencillo de elaborar y delicioso, es de lo más sano y equilibrado por su contenido en hidrato de carbono (pan), proteína de primera calidad (atún y mejillones) y verdura (lechugas).
Dísfruta de esta mezcla de sabores y … cuidado que no te manches !!!
Saludos de Carmyla.
Debe estar conectado para enviar un comentario.